미라클모닝 두달 후 달라진 점
미라클 모닝 두달 후 정말 많은것들이 달라졌어요. 성공한 사람들의 습관 중 하나인 미라클 모닝. 아침잠을 줄일 수 있을까? 해보고는 싶은데.. 이런 생각으로 아주 오래 버텨왔습니다.
첫째, 도전정신
그러던 어느날 실패가 두려워 시작을 못하는것은 아닐까? 하는 생각이 들더라구요. 맞아요. 바로 그 생각이 제게 가장 큰 걸림돌이었어요. 그래서 실패라는 단어를 지우고 매일 아침 도전! 으로 미라클 모닝을 시작하게되었습니다.
어느덧 두 달이 되었네요. 하루하루가 도전인 저에게 두 달은 엄청난 결과물이었습니다. 처음엔 눈을 뜨는 것조차 힘들었고, 일어나야지 일어나야지 생각하다 다시 잠들기도 하고, 계속 울리는 알람에 기대했던 기분 좋은 아침이 아닌 짜증이 먼저 나는 경험까지.. 그래도 멈추진 않았습니다.
몸이 조금 찌뿌듯하더라도 일단 일어나서 모두가 잠든 방을 나와 따뜻한 물 한잔을 마시며 홀로 맞이하는 새벽이 날이 갈수록 너무 좋았거든요. 그런데 그 뿐만이 아니었습니다. 하루 이틀 그런 새벽을 맞이하다 보니 점점 변해가는 나의 모습이 너무 기대되더라고요.
둘째, 독서습관
저는 무엇을 해야겠다! 이렇게 뚜렷한 목적을 갖고 시작한 미라클 모닝이 아닌 단순하게 성공한 사람들을 따라하기!로
시작해서인지 자연스럽게 미라클 모닝은 부자들의 습관인 독서로 이어졌습니다.
독서를 하다 보니 점점 내가 원하는 삶? 내가 그 삶을 위해서 지금 당장 해야할 것은? 이러한 생각이 많이 들더라구요. 그 때 알았습니다. 왜 성공한 사람들은 아침 시간을 귀하게 여기는지, 미라클 모닝을 하는지요. 나의 뚜렷한 목표를 만들 수 있는 시간이더라구요. 그래서 저는 루틴을 조금 더 구체화시키기 시작했습니다.
셋쨰, 인생목표
내가 정말 원하는 삶은? 지금 당장 내가 시작해야할 것은? 오늘 내가 해야할 것들은? 이렇게 뚜렷한 목표를 세우고 목표를 이룰 수 있는 행동으로 채워가다보니 미라클 모닝이 너무 즐거워졌습니다. 늦게 잔날도 다음 날 눈이 떠지고, 알람이 울리기도 전에 눈이 떠지고, 눈뜨면 '오늘도 해냈구나!'라는 생각과 함께 미소가 지어지더라구요.
미라클 모닝은 평소에 중요하다고 생각했지만 미뤄왔던 것들은 해낼 수 있게 도와주는 말그대로 미라클! 기적의 아침시간이었어요. 따뜻한 물 마시기, 비타민 먹기, 스트레칭하기, 독서하기, 강의듣기, 작지만 많은 것들을 해내면서 자신감까지 채울 수 있었습니다.
넷째, 미모
계획한대로 완벽하게 하루를 시작하다보니 자연스럽게 남은 하루도 긍정적인 마음과 기대감으로 보낼 수 있는 힘이 생기더라구요. 그리고 무엇보다 주변에서 '요즘 얼굴이 좋아 보인다' '무슨 좋은일 있어?' 많이 묻더라구요. 내적, 외적 모두 변화되는 제 모습이 더 기대되는 미라클 모닝!
이제 고작 두 달 밖에 안된 경험담 어떠셨나요? 당장 내일 시작해보고 싶지 않으세요? 기적의 아침으로 기대되는 나를 만나는 시간 꼭 만들어보시길 바래요^^
오늘도 긴 글 읽어주셔서 감사합니다❤️ 언제나 행복하세요 ❤️